ヒロの独り言。

管理人ヒロの、その日・その時のブツブツ独り言。

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体重;;

前にも書きましたが食事の好みが変わり
もしかしたら一時的かもしれないけど
食べられない食べ物が増えました(;´▽`lllA``

そのため食欲なく、少しは痩せるかな?
っと思っていたけど・・・・・
そうです;食べないだけでは痩せないんです;;
運動しないと( ̄ ̄ ̄ ̄ ̄(ェ) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄;;) 
筋肉が落ちて脂肪になるだけと言う
・・・・怖い結果になっているんです;;

最近ヒマヒマなので、体重を量る事も多いのですが
お風呂前とか・・・部屋着と裸の体重さ2kg前後。
ジーパンとか冬着での差・・・3kg以上!!

洋服ってそんなに重いと思っていなかったけど
結構あったのね・・・・。
しかも何が重いって・・・Gパン;
今度市民検診受けにいくときは、
Gパンじゃないので、薄着で行こう!!
(病院にってそのままだったり、
洋服分ひているところもあります。)

まぁ・・・その前に;傷だらけだけど
腹の肉や太ももの辺りの脂肉
何とかしなくっちゃ(;^。^A アセアセ・・

そんな訳でお散歩再開w
2度目の入院からの退院後は本当に筋肉落ちまくり
帰宅後自宅・・・3階なのですが・・・階段が
上手く上がれず苦労しました(・。・。;;
お散歩も近所から少しづつ・・・
(フラ付いたり脳性貧血みたいになったり、
立ちくらみも時々あるので、本当に近所;;)
15120501.jpg
ちゅん発見して和んだり^w^ゆったり散歩♪
15120801.jpg
この鳥は!!我が家の階段手すりに糞していくやつ!!
可愛いけど憎いやつ!!
これからも少しづつ趣味のお散歩続けよう^^
(ダイエットと言うよりも・・・筋肉低下防ぐ為!
今日のお散歩も家の周囲少し歩いただけなのに
帰り家の階段上手く昇れなかった;)
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プロフィール

ヒロ

Author:ヒロ
ハムスター大好きな、
支離滅裂・意味不明な
元道産子。
北海道の森の中から出て、
現在関東平野の森の中在住。

ハム暦 1996年7月~
(2012年3月)
HP:Hiro's開設2001年
(日記→ブログ移行2005年)

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